30歳のサプリ
30代から始まる年齢肌の対処法を模索したブログ。
無駄なお金はかけない。
2007-02-24T10:29:13+09:00
福子
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2008-04-26T20:06:54+09:00
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界面活性剤の噂 -前編-
あちこち見かけますよねこの名称。
その名も【界面活性剤】。
ランキングに参加されてる方なら、最近でも広告にでよくご覧になっていたことと思います。
『化粧水等でよくＣＭに謳われている、【染み込む】という効果は、界面活性剤が浸透剤として使用されている為である』
何年か前にもこの手の情報誌や本に記載されてはいましたが、
天然化粧品を売り込むための他企業に対する潰しなんじゃ…と見向きもしなかった私でした。
そんなこといちいち気にしてちゃ何も使えねーよ！みたいな＾＾；
でも、肌がだんだんと言う事きかなくなってきて、気にならないと言えば嘘になるので思い切って約一年。
私自身が年間通して実験してみたことと、書籍ではなく、天然化粧品を仕入れているお店のサイトさん、皮膚科、Wiki等を参考に、まとめたいと思います(｀･ω･´)
【界面活性剤とは】
・乳化と分散
水の表面の張力を低下させ、混ざり合わないものを混ぜ合わせる働き。
水と油の場合は界面張力と呼ぶらしいです。
・湿潤と浸透
濡れやすく、染み込みやすくする働き。
・発泡・起泡
水の中に気泡を取り込み、壊れないように安定化させる働き。
・洗浄
布や汚れを濡らし、しみ込んで汚れをはがし、これを乳化・分散させて取り除く働き。
要点をまとめるとこんな感じ？
・洗剤の主成分である。
・混ざり合わないものを混ぜ合わせる。
界面張力を低下なんて難しいけど、ようは表面を弱らせる（弾力を弱らせる）のよね。
化粧品においては、この機能そのものが重要みたいです。
さてここで疑問が生まれます。
「表面が弱まるのは、水or肌、どっち？」
こんな記事を見つけました。
ズイキの葉っぱの上で水は水玉になりコロコロ転がりますが、界面活性剤をちょっとだけ溶かした水は水玉にならず表面に広がります。
それは水の表面張力が弱くなるからです。
この界面活性剤の働きを利用して、農薬を均一に薄く葉っぱにつけて少量で大きな効果を出すことができます。
また、このように水に濡れやすく、水がしみ込みやすくなるので、繊維や皮などに染料や仕上げ剤を均一に浸透させるのにも役立っています。
日本界面活性剤工業会より抜粋
一瞬、水の力が弱くなるだけならいいんじゃ…、と間抜けな私は思ったんですが。うぇ。
化粧水の水面を柔らかくするだけではなく、お肌に浸透した後もその機能は衰えず、皮膚内の水分や油分の弾力も弱らせることは、何となく分かりました。
でもまだピンときません。
よくあちこちで見かけますが、『界面活性剤がお肌のバリア機能を壊す』
その『お肌のバリア機能』ってなに？
【お肌の構造】
以前にも記事に挙げましたが、お肌は大きく分けると３層で形成されています。
（詳しくはこちら参照）
・表皮層
・基底層
・真皮層
その内、化粧品によって大きく影響があると考えられるのは、一番上にある【表皮層】です。
【表皮層の構造】
（絵が雑でスイマセン…）
ターンオーバーにより真皮から押し上げられてきた層が、やがて細胞核が死に、硬い角質となって重積し、肌となります。
この一番上の極めて薄い（薄さ0.2ｍｍ程度）【角質層】が、私たちに馴染み深い、日常お手入れしている部分になるようです。
このような記事を見つけました。
この角質層の上を【皮脂】と呼ばれる薄い皮膜が覆っています。
弱い弱酸性を持ち、外界からの異物やウイルス、微生物の侵入や付着の無害化をする働きを行い、体から水分が蒸発するのを防いでいます。
（中略）
私たちの体が健康で正しく機能するためには、皮膚の最上部である角質細胞も正常であり、きちっと皮脂で覆われていなければなりません。
長野美容クリニックＨＰより抜粋
リンク先にとんでいただければ閲覧できますが、お肌の上に薄い皮脂の膜が写っている写真が掲載されていますね。
お肌のバリア機能とはこのことだったようです。
その他、肌の中には水分と油分が存在し、守っていることも分かっています。（AllAboutより）
界面活性剤をコットンや指に取り、お風呂上りの肌に染み込ませることを想像する。
水と油を混ぜあわせ分散させる界面活性剤。
納得しました(ﾉ∀`♥)
後編は、界面活性剤の種類、美容の他、人体に及ぼす影響など予定しております。
よろしければご覧になって下さいませませ。
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福子
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2008-04-13T13:47:33+09:00
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初夏のトレンド◇チーク
地球温暖化問題やエコの影響と説く専門家も見る一方、大胆な色使いと大きな柄という二面性が主流になっているように見受けられますね。
■今年春夏・6つのトレンドテーマ■
【ナチュラル&エスニック】
自然（空、海、土、鉱物、植物など）からイメージしたナチュラルな色と柄を取り入れたスタイル
【アートインスピレーション】
アート（抽象画、壁画、現代アートなど）に影響された、インパクトのある色と柄を取り入れたスタイル
【グラフィカルシェイプ】
直線的なシルエットや、スクエアな布の切り替えを取り入れた、シンプルなスタイル
【ネオリラックス】
パジャマのようなリラックス感のあるディテールを取り入れたスタイル
【エアリーエレガンス】
柔らかで張りと透け感のある素材で、流れるようなギャザーやドレープを寄せたエレガントなスタイル
【ポップガール】
５０年代や８０年代のポップカルチャーやポップなモチーフを取り入れたスタイル
■今年春夏の流行色■
【ナチュラルカラー】、【ピンク】、【オレンジ】、【イエロー】
| サンドグレイ | ベージュグレイ | フレッシュ | コルク | ローアンバー |
| アッシュグレイ | チャコールグレイ | ベージュ | オレンジ | コーヒー |
こんな感じかな、難しいな（´ﾟдﾟ｀）
特に、海や空からイメージしたブルー系、鉱山や砂からイメージしたベージュ系・グレー系など、ナチュラルカラーが強く台頭してきてますよね。
参考：http://www.vogue.co.jp/fashion/shows/08ssctr/
■メイク■
メイクトレンドは引き続き、【透明感】【ナチュラル】さが主流のようですが、ファッションに【サファリ】を取り入れるとなると、メイクもそれなりに【元気】で【立体感】のあるものにしないと釣りあいが取れません。
そこで不可欠になってくるのが【チーク】。
立体感を出し、血色をよく見せてくれる必須アイテムですが、
意外と正しい色使いや使い方が知られていないことも多いようです。
【チークの位置】
目の真下に円く入れるとキュートな印象。
頬骨の下に入れ縦長にぼかすとスマートな印象。
【お肌の色とチークの相性】
| 肌色 | ナチュラル肌になじむ | 血色感を出す |
| ピンクオークル系 | 柔らかいピンク | 肌なじみのよいレッド | なし | 柔らかいオレンジ | 柔らかいピンク |
| オークル系 | 柔らかいピンク | 肌なじみのよいレッド | 柔らかいオレンジ | 色づきのいいピンク | 色づきのいいオレンジ |
| ベージュオークル系 | 肌なじみのよいレッド | 柔らかいオレンジ | なし | 柔らかいピンク | 色づきのいいオレンジ |
ご自分のお肌に合うチーク色は見つけましたか？
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福子
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2008-04-10T21:21:14+09:00
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下まぶたの【たるみ】
下まぶたの皮膚からでした…。
薄っすらと皺のような線が見え始め、その時は寝不足と過労もあり、化粧水もつけずに就寝。
翌朝には戻ってはいましたが、そんなことを繰り返し数年。今じゃ取り返しのつかないことに(((( ;゜Д゜)))
特に、睡眠不足や過労を感じるときに、たるみを感じますね。
顔が疲れてるなぁって思うときは必ず、下まぶたがたるたるしているような。（…）
■上まぶたと下まぶたの関係
これ意外と知られていない事実ですが、
上まぶたのたるみが多ければ多いほど、下まぶたに影響があります。
上まぶたが腫れぼったい日、よく鏡を見てみて下さい。下まぶたもたるんでます。
美容整形などで上まぶたのリフトアップ手術をした場合、それだけで下まぶたがピーーン。
美容ではなくても、他治療の目的で（形成外科かな）手術経験のある方は身に覚えがあるのではと。
■予防策は？
目元のたるみが目立つ方に、共通する癖があるそうです。
それは【目をよく擦る】ということ。
できるだけ擦らないよう、目にゴミが入っても涙で流すように、刺激を与えないようにすることが大切なのだそうです。
それと、目を駆使する生活はなるべく避けること。
パソコンやテレビで疲れた目には目薬で潤いを。
眼球運動をたまにしてあげる。（♪あーがり目、さーがり目、くるっとい回ってにゃんこの目♪のあれがいいですｗ）
遠くを見るなどなど、できることはたくさんです。
■では、どうしたら上まぶたのたるみが取れるのか
えっと、無理なんだそうです。（すいません）
上まぶたの筋肉は鍛えることが不可能！
一度たるんでしまった顔の皮膚は、元には戻らないのだそうです。
■なんとかなんないの？
付け焼刃かも知れませんが、ちょっとしたマッサージを毎日することで、目元がすっきりします。
今話題のリンパマッサージの一部ですが、浮腫んだ時に繰り返すと効果がより見えます。
この部分を軽く持ち上げるように押さえたまま、
この方向に流し、こめかみに押し込むイメージで止める。
※注意※
顔の皮膚全てにおいて言えることですが、目元の周りの筋肉は特にデリケートです。
絶対に力を入れないようにし、皮膚を引っ張らないこと。
引っ張ると余計皮膚がたるみます。
マッサージオイル等を塗り、滑りをよくして行うことを激推奨します。
■プチパックも効果的
下まぶたのたるみがひどい時は、化粧水をたっぷり染み込ませたコットンを指に挟み、下の絵の位置を押さえます。
たるんだ皮膚を上に押し上げるように押さえ、１０秒ストップ。（長ければ長いほど効果的ですが）
パックを終え、１分ほど経った頃にもう一度鏡を覗いてみて下さい。目元ふっくらです。
上記の上まぶたマッサージのあとにやるとより効果を見ことができます。
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福子
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2008-03-21T19:39:58+09:00
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無料サンプル情報サイト「サンプルファン」
値段が高いからと言って、話題になっているからと言って、自分の肌に合うのかと言えばそうではない。
まずは自分の肌に与え、肌から伝わる何かを感じ、確実な結果を得てから、「自分のアイテム」を手に入れたい。
化粧品選びは無駄なお金をかけず、慎重にいきたいものですね。
以下のサイトはサンプルサイトの中でも一番種類と情報が豊富です。
そして配信も早い。
登録無料なので気軽に参加できるのも特徴。
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福子
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2008-03-19T20:16:15+09:00
2008-03-19T20:16:15+09:00
春らしい色使い
デパート等化粧品専門店を通るたびに、季節を感じます。
美容部員のお姉さんもここぞとばかりの春らしさ。素敵です。
春と言えばピンクの口紅、ブルー系のシャドウ等お決まりのカラーコーディネイトを思い浮かべますが、どんな色合いが春を連想させると思いますか？
| エクルベージュ | クリーム | バードアンバー | フラミンゴピンク |
| アスパラガスグリーン | ウォーターグリーン | モスグリーン | アンバーローズ |
| シャンパンカラー | ライラック | ココアブラウン | アッシュローズ |
歳を重ねると、流行に乗った明るい色に抵抗ある方いらっしゃると思いますが、歳を取ったからこそ濃い色よりも淡い色の方が明るく見えていい感じです。
同じ明るい色でも、くれよんにあるようなドピンクや真っ赤な口紅はタブーですが（お肌のくすみがより目立つそうです）
薄くて明るい色でもグラデで確り乗せればセレブみたいで素敵です（*´ェ｀*）
アイシャドウののせ方の基本は、まぶた全体、アイホール、眼の際に分けて乗せること。
特に目の下に色を入れると、クールで爽やかなイメージで春や夏にピッタリですね。
春定番のグリーンを使ってみます。
3種類でも十分グラデーションを作ることができますが、4色5色あっても素敵ですよね。
一重、奥二重の場合はポイントが違ってきますが、今回は基本ということで＾＾
今春のトレンドカラーは？
今年の流行色は、なんと言っても紫！
紫と言っても様々な色合いがありますが、ショコラをイメージさせる深い色のパープルが流行るそうですよ。
春夏の流行の傾向として、「きれい」と「透明感」がテーマにあるそうです。
きれいなピンクやきれいなグリーン。
春のアイシャドウトレンドは
なんだそうです。
どの色を掛け合わせてグラデーションを作るのか、
考えるだけで楽しいですねー。
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福子
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2008-03-14T19:08:34+09:00
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よく噛んで食べるとたるみ予防になる？
Ａ．なります！
コラーゲンの摂取・表情筋を鍛える・水分を与えるetcetc…。
様々な方法はありますし毎日続ければ効果も得られます。
ですが、どんなに上皮を鍛えても、内側から支えている元々の筋肉が弱ければ、重力に負けるのは自然の摂理だと思いませんか？
身体の筋肉は加齢により衰えます。
顔の筋肉だって例外ではありません。
このように、咀嚼筋とは咬筋、側頭筋、外側翼突筋、内側翼突筋の4つの筋肉の総称のようです。
ガムを噛みながら鏡を見てみると、頬のほかにこめかみも動いているのが分かりますよね。
骸骨じゃなんとなくピンとこないので、お肉をつけて可愛い女の子の素材で…。
こめかみと頬の内側を鍛える＝肌を支る土台が強くなる。
自然とリフトアップ効果。
食事に時間をかけず、噛む回数は一口２回程度の３０代後半女性の表情。
一口３０回程度噛む４０代前半女性の表情。
個人差でかみ合わせ等の問題もありますが、見た目の違いが確実にありますね。
邪馬台国の女王であった卑弥呼の美しさは、年老いても尚衰えなかった、異常なまでの歯の丈夫さにあったとさえ言われています。
デンタルケアも忘れずに。
素材拝借
出典：IPA「教育用画像素材集サイト」 http://www2.edu.ipa.go.jp/gz/
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福子
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2008-03-13T21:46:16+09:00
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「ＳＯＦＩＮＡ beauté（ボーテ）」の無料サンプル
角層の最深部「肌の芯」まで、深く、効かせる。
芯から、ハリ。
「ＳＯＦＩＮＡ beauté（ボーテ）」の化粧水・美容乳液サンプル（IIIしっとりタイプ）をペアで、６万名様にプレゼントいたします。
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2008-03-13T20:52:44+09:00
2008-03-13T20:52:44+09:00
ドモホルンリンクル無料お試しセット
表面的に起こっているお肌のトラブルだけを見て、それ用の化粧品ばかり使っていても、トラブルの根っこは解決できません。
でも、「お肌が自らで美しくなろうとする力」＝根本力が高まれば、トラブルに負けないお肌をつくることができます。
ドモホルンリンクルは自然がもともと持っている「生命力」を借りて、お肌を根本から治療し、年齢によるトラブルに負けない健やかな美しい肌をめざします。
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2008-03-13T20:45:37+09:00
2008-03-13T20:45:37+09:00
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2008-03-13T18:13:34+09:00
2008-03-13T18:13:34+09:00
毛穴に関する知識
今回は毛穴に関する正しい知識を、私なりに調べ、まとめてみようと思います。
毛穴の役割
皮脂の出口です。
毛穴から分泌される皮脂は、汗と共に皮脂膜を作り肌を覆うことで、水分を逃がさないはたらきを持っています。
要は、肌の水分が減少すると皮脂が分泌され蒸発を抑える、という働き。
天然クリームを出す箇所なわけですね。
逆に毛穴を収縮して、体温を逃さないようにする働きもあるのはご存知のとおり。
毛穴が目立つのは何故か
開きっぱなしになっているからです。
毛穴は必要な時に開き、必要な時に閉じる、開閉コントロールを持っています。
コントロールが正常に機能せず、毛穴が開きっぱなし＝余分な皮脂の分泌が連続される。
この余分な皮脂が栓となり毛穴という出口を埋め、酸化して黒ずみ目立つようになる…という悪循環のようです。
想像するだけで毛穴がどんどん開いていきそうな気がしますね＾＾；
もう一つの原因は、肌のたるみなのは皆様ご存知のとおりです。
ピッと指でお肌を軽く引っ張ってみて、一時的に毛穴が目立たなくなったらたるみが原因だと思います。
意外と誤解される毛穴の対処法
基本的に、毛穴の大きさは変化しないようです。（ドモホルンリンクル：長嶺里美氏の記事より抜粋）
開きっぱなしだから毛穴が大きくなる、閉め続ければ毛穴は小さくなる、というイメージは捨て去ったほうがいいみたいですね＾＾；
毛穴の大きさは持って生まれたもの。
その毛穴を正しく機能させることが、目立たなくさせることへの近道ではないでしょうか。
ようは？
・洗顔をしっかり行い、メイク汚れや角質などを取り除き残らないようにする。
・毛穴に一点集中するのではなく、お肌そのものを整える（毛穴やその他の機能を正しく行える肌に整える）ことが大切。
・空調に慣れたお肌は機能も低下しがちだそうです。
ホットヨガや岩盤浴など効果的だそうですよ＾＾
・毛穴に詰まった皮脂を爪などで無理矢理取り除くのは絶対ダメ。（福子体験談('A`)）
小鼻パックを時々やるときれいに除去できるし、毛穴もキュっと閉まりますよ。
そういえば、ずっと前。
「再生美容」という美容法がテレビ番組で取り上げられていました。
最近話題の、人工皮膚。
自分の細胞から作り出した人工皮膚を、気になるところに重ねると小じわや毛穴が目立たなくなる…という内容でした。
カルーセルまきとか絶賛してましたが（…）そこで思い出したのがこちら。
テレビでやっていたのは、医療のほんの一部という内容だったのでまた別になりますが、同じジャンルということで紹介しますね。
クチコミサイトでは賛否両論ですが、試すには高すぎ。笑
本当に効果があるなら使いたいな、買ってみようかな。
どなたか効果のほどを教えて下さい（ぇ
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福子
