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30代から始まる年齢肌の対処法を模索したブログ。 無駄なお金はかけない。
2017 . 09
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  • プロフィール
    HN:
    福子
    年齢:
    39
    性別:
    女性
    誕生日:
    1978/06/07
    職業:
    OL。副業でリンパセラピストの資格を習得。
    趣味:
    美容・読書・映画鑑賞・観葉植物と猫のお世話
    自己紹介:
    自分の美を持続させるためにブログを作成。日々、美への追求。全部自分のため。
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    Q.よく噛んで食べるとたるみ予防になる?

    A.なります!


    コラーゲンの摂取・表情筋を鍛える・水分を与えるetcetc…。
    様々な方法はありますし毎日続ければ効果も得られます。

    ですが、どんなに上皮を鍛えても、内側から支えている元々の筋肉が弱ければ、重力に負けるのは自然の摂理だと思いませんか?

    身体の筋肉は加齢により衰えます。
    顔の筋肉だって例外ではありません。





    このように、咀嚼筋とは咬筋、側頭筋、外側翼突筋、内側翼突筋の4つの筋肉の総称のようです。
    ガムを噛みながら鏡を見てみると、頬のほかにこめかみも動いているのが分かりますよね。


    骸骨じゃなんとなくピンとこないので、お肉をつけて可愛い女の子の素材で…。



    こめかみと頬の内側を鍛える=肌を支る土台が強くなる。
    自然とリフトアップ効果。

    食事に時間をかけず、噛む回数は一口2回程度の30代後半女性の表情。
    一口30回程度噛む40代前半女性の表情。
    個人差でかみ合わせ等の問題もありますが、見た目の違いが確実にありますね。


    邪馬台国の女王であった卑弥呼の美しさは、年老いても尚衰えなかった、異常なまでの歯の丈夫さにあったとさえ言われています。

    デンタルケアも忘れずに。


    素材拝借
    出典:IPA「教育用画像素材集サイト」 http://www2.edu.ipa.go.jp/gz/




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